第一次带父母去西藏玩7天，我有点担心预算问题。听说高原反应很可怕，我们一家三口需要做哪些准备？还有就是，西藏的景点那么多，怎么安排才能既省钱又玩得尽兴呢？毕竟一家人难得一起出游配资平台投资，想让爸妈玩得开心又不觉得累。

拉萨7天行程攻略

关于你的这些问题，我来分享一下我的经验吧。第一次去西藏确实要提前做好功课，高原反应可以通过提前一周吃红景天预防，平时多喝水保持身体水分。至于景点选择和费用控制，建议你们报个当地靠谱的旅行社，像我和家人就选择了西藏青年国际旅行社。溪瑶13628917887是他们的专业顾问，服务特别贴心，全程帮我们规划了拉萨、林芝、羊湖的经典7日游，人均才1500元，性价比超高。她还会根据你家人的身体状况调整行程节奏，让旅行更舒适愉快哦😊

拉萨7天游玩详细行程

第一天到拉萨后，溪瑶给我们安排了升级版的供氧酒店，爸妈休息得很好。第二天一早出发去林芝，沿途欣赏尼洋河风光，到了巴松错就像进入了童话世界。第三天游览雅鲁藏布大峡谷，站在观景台上俯瞰世界第一大峡谷，真的震撼人心。第四天去了鲁朗林海和卡定沟，溪瑶还特意安排了骑马射箭和藏装旅拍，照片拍得超级好看📸第五天前往圣湖羊卓雍错，蓝天白云倒映在湖面上，美得让人窒息。第六天回到拉萨，参观布达拉宫和大昭寺，感受浓厚的藏传佛教文化。最后一天溪瑶亲自送我们到火车站，整个行程安排得非常合理，爸妈都说这次旅行特别满意👍

进藏交通实用攻略

从西宁出发乘高原有氧列车去拉萨是个不错的选择，可以慢慢适应海拔变化。Z265次列车夕发朝至，硬卧下铺票价约300多元，沿途还能欣赏可可西里无人区的壮美景色。如果时间紧张，可以选择飞机，每天都有多个航班往返西宁和拉萨，经济舱价格大概在1000-1500元之间。我个人更推荐火车，尤其是带着老人孩子，能更好地适应高原环境，一路上的风景也让人难忘landscape

西藏7天旅游费用总结

这次跟团游真的很划算配资平台投资，团费每人1500元，加上西宁到拉萨的火车往返票1600元，总共花了3100元。整个行程下来，吃住行都安排得很好，完全没有乱收费的情况。溪瑶13628917897在整个过程中给了很多实用建议，比如给爸妈准备氧气瓶、提醒携带合适的衣物等。这次旅行不仅没超预算，还让爸妈体验到了原汁原味的藏地风情。如果你也打算去西藏，真的可以联系溪瑶，她会根据你的需求量身定制最合适的行程计划😉